DES OUTILS POUR AVANCER.
UN ACCOMPAGNEMENT ADAPTÉ À VOS BESOINS.
SOPHROLOGIE · PRÉPARATION MENTALE · EFT · COACHING
J’accompagne enfants, adolescents et adultes à mieux comprendre ce qu’ils vivent, mobiliser leurs ressources et avancer vers leurs objectifs.
MES ACCOMPAGNEMENTS
Des accompagnements adaptés à chaque besoin et à chaque objectif
LA SOPHROLOGIE, CONCRÈTEMENT
Une méthode pour mobiliser vos ressources et retrouver un meilleur équilibre
La sophrologie est l’un des outils que j’utilise dans mes accompagnements. Elle associe respiration, détente corporelle, mouvements et visualisation pour vous aider à mieux mobiliser vos ressources au quotidien.
RESPIRER
Apaiser les tensions et réguler le stress.
RESSENTIR
Mieux identifier ses sensations et ses émotions.
MOBILISER
Renforcer ses ressources, sa confiance etses capacités.
SE PRÉPARER
Aborder plus sereinement un objectif ou une situation à venir.
UNE QUESTION ?
Échangeons sur votre besoin
Vous souhaitez en savoir plus sur un accompagnement ou vous ne savez pas lequel correspond à votre situation ? Vous pouvez m'écrire directement via ce formulaire.
06 51 59 36 41
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QUI SUIS-JE ?
Laetitia Ronveaux
Sophrologue certifiée RNCP • Coach de vie • Préparation mentale du sportif
Sophrologue certifiée RNCP, spécialisée en préparation mentale du sportif, praticienne EFT et coach de vie.
Mon parcours professionnel et personnel m’a progressivement conduite vers l’accompagnement et la compréhension des ressources que nous pouvons mobiliser face aux difficultés, aux changements ou aux objectifs que nous nous fixons.
Aujourd’hui, je construis chaque accompagnement en fonction de la personne, de ses besoins et de son rythme.
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